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“方自海上来 病向浅中医”。身体,心理皆同一道理。诸恶莫作,众善奉行,必获利益。

 
 
 

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5穴位等于吃补药  

2013-10-20 19:33:55|  分类: 穴位疗法 |  标签: |举报 |字号 订阅

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5穴位等于吃补药

摘自百度文库

5穴位等于吃补药 - 云中老歌 - 云中老歌的博客
 

    针灸、按摩无副作用,疗效显著,所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位,功效可媲美服用某些药物,起到很好的保健作用。

    穴位按摩手法分补法、泻法等,补法是较柔和地按摩,泻法则是力道比较大的刺激,具体来说可以用屈曲的指关节顶穴位。

  1、足三里

    在外膝眼向下量4横指处,因能治疗腹部上中下三部诸证而得名,为回阳九针穴之一,是胃腑疾病和人体强壮要穴,按摩足三里有补中气的作用。

    用补法,能健脾养胃、补中益气,类似党参、白术、山药、红枣等药的功效;

    用泻法,有消食导滞、和胃通肠的作用,类似山楂、大黄等药的功效。

  2、三阴交

    在内踝向上量4指处,为足太阴脾经的腧穴,由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血相生,因此是治疗与血有关病证的要穴。

    用补法,有健脾、补血、摄血的作用,类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效;

    用泻法,有活血化淤的作用,类似于归尾、桃仁、红花等药的功效。

  3、神门

    在手腕的腕横纹尺侧端稍上方凹陷处,是手少阴心经的原穴,被喻为神气游走出入的大门。

    用补法,有宁心安神、补心气的作用,类似于酸枣仁、柏子仁的功效;

    用泻法,可清心、开窍,类似于中药紫雪丹及石菖蒲、琥珀等药的功效。

  4、关元

    位于脐下四指处,是任脉的穴位,位于人身阴阳元气交关之处,又能大补元阳而得名。《类经图翼》说:“此穴乃男子藏精,女子蓄血之处……”能治疗“诸虚百损”。

    用补法,有补肾阳的作用,类似于鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙灵脾等药的功效。此穴多用来治疗虚损性质的疾病,泻法较少使用。

  5、气海

    位于脐下两指处,是任脉的穴位,为诸气之海,有大补元气的作用。

    用补法,可大补元气,类似人参、黄芪等药的功效;

    用泻法,则有行气、理气的作用,类似于香附、荔枝核、沉香、郁金等药的功效。

  需要注意的是,上述穴位在临床中很常用,人们在选择它们进行保健时,所用到的只是其众多作用中的一二,如果要用来治疗疾病,还需要去专科就诊。

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